Per fissare un appuntamento con te stesso.

Per potersi dare il tempo di ascoltarsi, parlarsi, prestarsi attenzione, conoscersi, capirsi.

Per rallentare momentaneamente il ritmo della vita quotidiana.

Per dare un nuovo respiro alla sua vita.

Per guardare le cose in modo diverso e cambiare prospettiva.

Per prendere coscienza delle proprie emozioni, valorizzarle e abbellirle.

Per comunicare ed esprimersi meglio.

Per ispirarsi e arricchirsi con nuovi punti di vista.

Per fare un trattamento proteico di amore verso se stessi.